あそぶ社員研修 > お役立ち情報 > 学習法 > タックマンモデルとは?活用するメリットと注意点、5段階別のチームビルディング施策 タックマンモデルとは?活用するメリットと注意点、5段階別のチームビルディング施策 2026.06.12 学習法 研修コミュニケーションチームビルディング この記事の監修者 株式会社IKUSA あそぶ社員研修事業部 責任者 友水 一喜 慶應義塾大学文学部人文社会学科美学美術史学専攻卒業。 大学卒業後、クラシック音楽業界にて制作・マネジメント・プロデュースに従事し、アートと教育の融合をテーマに、「体験を学びとして届ける」手法を追求してきた。その後、体験型コンテンツ会社を経て、株式会社IKUSAにクリエイティブプロデューサーとして入社。現在は研修事業部の責任者として、体験型・ゲーム型の社員研修事業を統括している。 ユーザー視点に立ったサービス開発を得意とし、「楽しさが行動変容を生む」という信念のもと新しい研修体験を創出している。 タックマンモデルとは、グループが作られてからチームとして機能するようになり、最終的に解散するまでの流れを5つの段階で示したモデルのことです。チームビルディングの代表的なフレームワークとして知られています。しかし、「5段階は聞いたことがあるけれど、中身はよく知らない」「どのように活用すればよいかわからない」という人も多いのではないでしょうか。本記事では、提唱者のブルース・W・タックマンの論文をもとに、タックマンモデルの考え方を詳しく解説します。そのうえで、チームビルディングに活用するメリットや注意点、段階ごとのチームビルディング施策を紹介します。 研修ゲームで楽しく自分事化し、プロ講師によるワークで実務と結びつける 「あそぶ社員研修 総合資料」を無料で受け取る 目次タックマンモデルとはタックマンモデルの5つの段階5つめの「散会期」が追加された背景タックマンモデルを活用するメリットタックマンモデルを活用するときの注意点タックマンモデルから考えるチームビルディング施策まとめタックマンモデルとはタックマンモデルとは、小規模グループが時間の経過とともにどのように変化していくかを5段階で示したモデルのことです。心理学者のブルース・W・タックマンにより提唱されたもので、ビジネスシーンではチームビルディングやプロジェクトマネジメントなどで広く活用されています。〈タックマンモデルの5段階〉形成期(Forming)混乱期(Storming)統一期(Norming)機能期(Performing)散会期(Adjourning)ブルース・W・タックマンが初めてこのモデルを提唱した1965年の論文『Developmental Sequence in Small Groups』では、グループの成長過程は「形成期・混乱期・統一期・機能期」の4段階で示されていました。その後、メアリー・アン・ジェンセンとともに執筆した資料『Stages of Small-Group Development Revisited』を1977年に発表。この資料では、5つめの段階として「散会期」が追加されました。タックマンモデルを活用することで、チームの状態を客観的に把握しやすくなります。チームの成長のために適切なアプローチを検討するのに役立つ考え方です。タックマンモデルの5つの段階タックマンモデルでは、対人関係とタスク(課題活動)の2つの側面からグループの発展をとらえています。各段階を詳しく見ていきましょう。形成期(Forming)形成期は、グループができたばかりの段階です。対人関係:メンバーは、まだお互いのことをよく知らないため、どのような行動が受け入れられるのかを探っている状態です。遠慮がちで、リーダーや既存のルールに依存し指示を求める傾向があります。タスク:オリエンテーションの段階です。課題を達成するために必要な活動や情報、求められるスキル、ルールなどを確認します。形成期では、リーダーはメンバーの関係構築のサポートや、メンバーに対してグループの目標やルールを丁寧に説明することが求められます。混乱期(Storming)少しループに慣れてくると、グループ内で対立や葛藤が生じやすくなります。この段階が、混乱期です。対人関係:統一感の欠如や、個性や独自性を維持しようとすることにより対立が生じます。他のメンバーに対して敵意を向ける様子が見られることもあります。タスク:自分自身に与えられた課題、要求、制約などに対しても、抵抗や反発などの感情的な反応を示すことがあります。混乱期では、対立や葛藤を「成長の機会」とポジティブにとらえること、メンバー同士で納得できるまで話し合う機会を設けて相互理解を深めることが重要です。統一期(Norming)統一期には、グループの結束力が高まり、お互いの意見をオープンに交換し合えるようになります。対人関係:メンバーはお互いを受け入れるようになります。グループに調和が生まれ、それを維持するための役割や行動規範が確立される時期です。タスク:メンバー同士で自由に、オープンに意見を交わし、課題に対して理解を深めていきます。統一期はグループの一体感が高まってくる時期であるため、リーダーはグループの状況をよく見て、必要なサポートを行うことが求められます。機能期(Performing)機能期は、グループとして機能するようになる段階です。役割が分担され、課題の解決に向けた建設的な活動が行われます。対人関係:人間関係の問題は解決または棚上げされ、課題遂行にエネルギーが向けられるようになります。タスク:建設的な活動が行われ、課題の達成や成果に向けてグループが機能します。グループとして高いパフォーマンスを発揮できるようになるのも、この段階です。リーダーが細かい指示を出さなくても、メンバーはある程度自分で考えて動けるようになります。リーダーはメンバーを信頼して支援に回ることが、この時期を持続させるポイントです。散会期(Adjourning)散会期は、グループとしての活動が終わり、解散や分離に向かう段階です。対人関係:分離や終結に対する不安、喪失感を感じます。築き上げてきた関係が終わることは、「グループの死(death of the group)」という言葉で表現されており、メンバーにとって極めて重要な問題となるとされています。タスク:活動を締めくくり、これまでの取り組みや成果を評価して、グループとしての任務を終えます。ビジネスシーンなら、プロジェクトの終了、チームの解散、メンバーの異動などがこの段階に該当します。さらなる成長を目指して、自らグループを抜ける(退職する)人が出てくることもあります。散会期では、しっかりと振り返りと評価を行い、メンバーを次のステップへ気持ちよく送り出してあげることが大切です。5つめの「散会期」が追加された背景ブルース・W・タックマンは、1965年に自身が提唱した「形成期・混乱期・統一期・機能期」の4段階モデルを検証するため、1977年にメアリー・アン・ジェンセンとともに、過去10年の関連文献の再検討を行いました。その結果、複数の研究者からグループの終結に関する重要な知見が報告されていることが明らかになり、5つめの「散会期」が追加されたのです。1965年の4段階モデルは、当時の文献にもとづいてブルース・W・タックマンが立てた「仮説」でした。このモデルを直接証明する実験や調査を行ったわけではないのです。その後、グループの終結の段階を裏付ける研究が出てきたことを受け、「グループの寿命には終わりがある」ことを反映させるべきだと判断し、自身の提唱したモデルをアップデートした形です。ただ、過去の文献を調査した結果、タックマンモデルの実証を目的とした研究は1件しかありませんでした。また、研究データの偏りなども指摘されており、結論としてはさらなる実証的研究を強く求めています。タックマンモデルを活用するメリットチームビルディングの際にタックマンモデルを意識することで、どのようなメリットがあるのでしょうか。ここでは、大きく2つに分けて解説します。適切な施策・対処法を検討しやすくなるタックマンモデルは、チームの状態を客観的に把握するのに役立ちます。チームが置かれた状況やメンバーの状態によって、効果的なチームビルディング施策は変わってきます。タックマンモデルに照らし合わせることで、今のチームに必要な施策を検討しやすくなるでしょう。また、2つめの「混乱期」はチームの成長に必要な段階であり、避けるべきものではないといわれています。しかし、タックマンモデルの考え方を知らなければ、「最近メンバーが対立してばかり。どうしたらよいのだろう?」と、焦ってしまうかもしれません。タックマンモデルを理解していれば、「大きく成長するチャンスだ」と前向きにとらえることができ、冷静に対処法を検討できるでしょう。段階ごとのチームビルディング施策は記事の後半で詳しく解説していますので、参考にしてください。相互理解を深められる先ほど解説したように、タックマンモデルでは各段階において「対人関係」の変化が示されています。チームの成長にともない、メンバーの心理状態がどのように変化していくのかが整理されているため、「なぜ、その反応・行動になったのか」を理解し、相互理解を深めるのに役立ちます。たとえば、チームを結成して以降しばらく良い雰囲気だったのに、急に口数が少なくなったり、他のメンバーにきつい言い方をしたりするメンバーが出てきたとします。このような場合、「形成期から混乱期に移った」可能性があると考えられます。もちろん、他の問題により雰囲気や人間関係が悪化することもありますが、タックマンモデルの「対人関係」の変化を参考にしながらコミュニケーションをとることで、メンバー同士で相互理解を深めやすくなるでしょう。タックマンモデルを活用するときの注意点タックマンモデルはチームビルディングに役立つ考え方ですが、縛られすぎないように注意しましょう。なぜなら、すべてのグループがタックマンモデルの順番通りに成長していくわけではないからです。グループが置かれた状況やメンバー構成、一人ひとりの状態などよって、段階がスキップされたり、統合されたり、入れ替わったりすることもあると考えられます。モデルに含まれない段階が必要になるケースもあるかもしれません。また、以下の資料では、モントレー海軍大学院が2007年に行った調査では、調査対象となったチームのうち最初の4段階を直線的に進んだチームはわずか2%だったことも紹介されています。出典:Tuckman Was Wrong! Doc Norton on Reteaming Models – infoq.comそして、チームビルディングのモデルとして活用されているタックマンモデルですが、「そもそもチームの成長過程ではないのでは?」という指摘もあります。タックマンモデルは、チームではなくセラピー・グループやTグループ、研究のために集められた小規模グループなどの研究論文をもとに構築されたものであるためです。先ほどお伝えしたように、ブルース・W・タックマン自身も、さらなる実証的研究の必要性を説いています。ただ、決して「間違っている」「まったく使えない」というわけではありません。どのようなモデルやフレームワークも、縛られすぎると逆効果になってしまうことがあります。チームの状態を客観的に把握するための補助的なツールとして、上手に活用しましょう。タックマンモデルから考えるチームビルディング施策タックマンモデルでチームの状態を把握し、段階に合わせた施策を取り入れることが、チームビルディングを成功させるポイントです。最後に、各段階でどのような施策を行うことが効果的なのか、詳しく解説していきます。形成期(Forming)に適した施策形成期は、グループのメンバーがただ集められただけの状態です。まだお互いのことを知らないため、緊張しています。グループ共通の目標も決まっていない段階であるため、結束力もありません。この段階では、まずメンバーに相互理解を深めて心理的な距離を縮めてもらうことが大切です。決起会として食事会を開催したり、チームビルディングゲームで交流を深めたりするのもよいでしょう。チームビルディングゲームは、メンバーで協力して何かわかりやすい目標(課題)をクリアするようなものがおすすめです。「共通の目標に向かっていく」ということを、体験して学ぶことができます。コミュニケーションを活性化させるために、全員が楽しく取り組めるゲームを選びましょう。混乱期(Storming)に適した施策混乱期は、意見や価値観の違いによる対立や葛藤が生まれ、グループが不安定になる時期です。雰囲気をよくしようと、形成期と同じような食事会やゲームなど「楽しい」施策をつい実行したくなりますが、それでは問題を先送りにするだけです。この段階では、お互いの違いを受け入れ、本音で話し合えるような関係になってもらうために、対話の機会をできるだけ多く設けるとよいでしょう。たとえば、以下のような方法が考えられます。定期的にリーダーと各メンバー1対1で向き合って話し合える機会を作る(面談、1on1など)対話を重視したゲームやワークを実施する(コンセンサスゲーム、ワールドカフェなど)対立や葛藤がある状態ではメンバーから本音を引き出しにくいため、ゲームやワークを実施する場合はファシリテーターを置くことをおすすめします。統一期(Norming)に適した施策ようやく「グループからチームになってきた」と感じられるようになるのが、この統一期あたりではないでしょうか。統一期は、チームビルディングとして何かをするというよりも、リーダーにリーダーシップを発揮することが求められる段階といえます。具体的には、メンバーの多様な意見をまとめる、業務の進め方を決める、各メンバーの役割を明確にするなどです。もしメンバーのつながりを強くするために何かゲームを実施したいと考えているなら、この段階ではビジネスシミュレーションゲームがおすすめです。交流を深めながら経営やチーム運営に必要な視点、スキルなどを学ぶことができ、個人の成長につながります。ゲームを通して、今後グループが直面するかもしれない課題や問題を発見できる可能性もあるでしょう。機能期(Performing)に適した施策グループがチームになり、全員で高いパフォーマンスを発揮できるようになるのが機能期です。チームビルディングが目指すのは、この段階といえます。チームが機能期に入ったら、成果を出し続けられるチームになるために、できるだけその状態を持続させることが求められます。この段階で実施するなら、難しいゲームやワークではなく、仕事から離れたスポーツやアクティビティがよいでしょう。機能期は課題の遂行にエネルギーが集中するため、メンバーのリフレッシュにも効果的です。散会期(Adjourning)に適した施策チームビルディングのゴールとしては機能期ですが、これまでブルース・W・タックマンをはじめとする多くの研究者が、グループの終結について研究や検討を行ってきました。メンバーが次のステップに進むためには、終わり方も重要なのです。正確には「チームビルディングの施策」ではありませんが、これまでのグループの活動を振り返るリーダーから各メンバーにフィードバックする(主に良いところ)「解散」を示すために打ち上げを開催するなどを行うことで、メンバーを気持ちよく送り出すことができるでしょう。散会期は大きな達成感も得られますが、同時に寂しさや喪失感が生まれやすい時期でもありますので、丁寧に締めくくることが大切です。まとめチームビルディングの代表的なフレームワーク、タックマンモデルについて解説しました。タックマンモデルはチームビルディングに役立つ考え方ですが、必ずこの順番通りに成長していくとは限りません。もともとはブルース・W・タックマンが当時の文献にもとづいて立てた「仮説」であり、研究データの偏りなどさまざまな指摘があることも事実です。しかし、これを活用することで、リーダーもメンバーもチームの状態を客観的に把握しやすくなり、チームに必要な施策や対処法、メンバーとのコミュニケーションのとり方を考える際に役立ちます。縛られすぎないように注意しつつ、普段からタックマンモデルを意識することで、より良いチームを作れる可能性があります。チームと自身の成長のために、ぜひタックマンモデルについて理解を深めてみてください。参考:DEVELOPMENTAL SEQUENCE IN SMALL GROUPS – Massachusetts Institute of Technology(PDF)参考:Stages of Small-Group Development Revisited – dcookacademic.com(PDF) 研修ゲームで楽しみながら自分の行動の習慣や癖に気づき、 しっかり振り返るから自分事として学びを深められる 「あそぶ社員研修 資料」を無料で受け取る 以下では、講義・アクティビティ一体型の研修テーマの例を紹介します。1.合意形成研修合意形成研修のアクティビティ「コンセンサスゲーム」では、危機的な状況下でどの物資を優先して確保すべきかをチーム内で議論し、最適な結論を導きます。学びのポイント 各々が個人ワークで考えた答えを聞くことで、チームメンバーの状況に対する認識や物資の重み付けの違いを受講者が理解する 話し手は自分の答えにいたった理由を論理的・説得的に説明する より良い根拠を導き出すための比較検討をして、チーム全員が納得する結論を出す⇒ 合意形成研修の資料を無料で受け取る 2.PDCA研修PDCA研修のアクティビティ「ロケットPDCAチャレンジ」では、パーツを組み合わせてロケットを制作し打ち上げ結果から原因を考えて、より良く飛ぶロケットに改善していき、目標の達成を目指します。学びのポイント 計画を立ててロケットを飛ばし、その結果から組み合わせの誤り・部品の不足・不良部品の有無を推察し、それを繰り返すことで組み合わせの精度を上げていく 資金稼ぎ・パーツの選択・打ち上げの準備を繰り返し、作戦タイム振返りを経て行動を改善していくことで、最適化されていく⇒ PDCA研修の資料を無料で受け取る 3.戦略思考研修戦略思考研修のアクティビティ「ワールドリーダーズ」では、労働力や資本を使って事業を設立し、利益を稼ぐことを目指します。学びのポイント 不確実な状況のなかで自チームにとって最適な行動方針を考え、実行していく 戦略を決めるために与えられた手段のなかでどの情報を取得していくかの優先順位決めが求められる⇒ 戦略思考研修の資料を無料で受け取る 4.コミュニケーション研修コミュニケーション研修のアクティビティ「謎解き脱出ゲーム」では、チームでコミュニケーションをとりながら問題に隠された法則を発見する謎解きゲームのクリアを目指します。学びのポイント 受講者が「自分しか見えていない情報・問題・解き方」をチームで共有することでコミュニケーション促進やスキルアップにつながる 突飛な発想・ヒラメキをチームのなかで積極的に発言できる心理的安全性の高い環境づくりが求められる⇒ コミュニケーション研修の資料を無料で受け取る 5.ロジカルシンキング研修ロジカルシンキング研修のアクティビティ「リアル探偵チームビルティング」では、チームに配られた断片的な情報を取捨選択し、論理パズルを完成させ、全問正解を目指します。学びのポイント 小グループで得られた情報を論理的に整理し、確定情報・曖昧情報・不要な情報を選り分ける 大グループで全体に必要な情報を論理的に判断・共有することや、自分たちに足りない情報を聞き出すことが求められる⇒ ロジカルシンキング研修の資料を無料で受け取る 6.クリティカルシンキング研修クリティカルシンキング研修のアクティビティ「混乱する捜査会議からの脱出」では、推理ゲームで論理的に情報を整理するなかで証拠の違和感に気づき、仮説立てや検証を行って目標を達成します。学びのポイント 証拠品や証言など多くの情報を手分けして読み、組み合わせて論理的に結論を導き出す フェーズが進むごとに情報が増え、複雑になっていくなかで必要な情報を取捨選択する 出た結論に満足せず、常に新しい情報と照らし合わせて再検証する⇒ クリティカルシンキング研修の資料を無料で受け取る 7.リーダーシップ研修リーダーシップ研修のアクティビティ「グレートチーム」では、チームの運営を疑似体験することでリーダーシップやマネジメントを学びます。学びのポイント メンバーのリソース管理や育成、リーダーとしての決断を繰り返すことで、いろいろなリーダーシップの型を知ることができる 現代に合わせたリーダーシップの発揮の必要性を知り、自分らしいリーダーシップを学べる⇒ リーダーシップ研修の資料を無料で受け取る 8.ビジネスマナー研修ビジネスマナー研修のアクティビティ「ビジトレ」では、実践形式・クイズ形式のアクティビティを通して、ビジネスマナーを楽しく学びます。学びのポイント 堅い内容になりがちなビジネスマナー研修にゲーム形式を取り入れることで、受講者が没入して学べる 名刺交換や報連相などを実行し、動作・マナーに慣れることで、翌日から実践できるようになる⇒ ビジネスマナー研修の資料を無料で受け取る 9.防災研修防災研修のアクティビティ「先が見えない防災訓練からの脱出」では、チームで協力して、防災のアイテムや知識を使用しながら謎解きゲームのクリアを目指します。学びのポイント 謎解きの答えが災害時のNG行動にまつわる内容となっており、解説時になぜ行なってはいけないかもセットで学ぶ 被災時は様々な情報が飛び交うため、情報を取得する際にどのようにすれば惑わされないかを学ぶ⇒ 防災研修の資料を無料で受け取る 10.OODA LOOP研修OODA LOOP研修では、瞬間的な判断力が求められる運動系のアクティビティである「サバイバルゲーム」または「チャンバラ合戦」を実施することで、意思決定のフレームワークである「OODA LOOP」を実践的に習得することを目指します。学びのポイント 敵チームをよく観察して作戦を練り、状況に応じた行動を素早く判断しながら、チームで共有して一体となって行動する ミッションの勝利条件をもとに、観察、判断、行動を繰り返すことで、本当にすべき行動が何なのか、行動の最適化を行う⇒ OODA LOOP研修の資料を無料で受け取る ⇒ その他の研修はこちら⇒ お客様の声はこちら 研修の相談をする この記事の著者 あそぶ社員研修編集部 あそぶ社員研修は、企業の研修担当者向けのお役立ち情報を発信するメディアです。研修に関するノウハウ、組織・人材開発の手法、ビジネススキルなどをわかりやすく紹介します。 連想結合法とはどのような記憶術?やり方や得られる効果を解説 短時間のチームビルディングゲーム20選 よく読まれている記事 2023.09.28 エンゲージメントとは?ビジネスにおける意味や重要性を解説 組織・人材開発 2023.09.28 チームビルディングとは?チームづくりのポイントや具体例を含めて網羅的に解説 組織・人材開発 2023.09.26 ロジカルシンキングとは?思考法やツールをわかりやすく解説 ビジネススキル 2023.09.28 グループワークの進め方や効果的に進めるポイントを解説 組織・人材開発 すべて見る とりあえずこの記事 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