東京のチームビルディング研修を提供する研修会社20選を紹介

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この記事の監修者
株式会社IKUSA あそぶ社員研修事業部 責任者
友水 一喜
慶應義塾大学文学部人文社会学科美学美術史学専攻卒業。
大学卒業後、クラシック音楽業界にて制作・マネジメント・プロデュースに従事し、アートと教育の融合をテーマに、「体験を学びとして届ける」手法を追求してきた。
その後、体験型コンテンツ会社を経て、株式会社IKUSAにクリエイティブプロデューサーとして入社。
現在は研修事業部の責任者として、体験型・ゲーム型の社員研修事業を統括している。
ユーザー視点に立ったサービス開発を得意とし、「楽しさが行動変容を生む」という信念のもと新しい研修体験を創出している。

研修会社のサービスを利用することで、専門性の高い効果的な研修を実施することができます。また、準備や当日の運営も任せられるため、研修担当者の負担も軽減できるでしょう。

本記事では、「東京でチームビルディング研修を実施したい」と考えている方に向けて、おすすめの研修会社を20社紹介します。なお、本記事に記載しているのは2026年5月時点の情報です。最新の情報は、各社の公式サイトでご確認ください。

チームビルディング研修を提供する東京の会社20選

では早速、チームビルディング研修を提供する研修会社の中から、東京に本社や拠点を構えている20社を紹介します。

1.株式会社IKUSA

株式会社IKUSAは、あそびの要素を取り入れた独自の没入型研修サービス「あそぶ社員研修」を提供する会社です。東京に本社を、大阪、名古屋、仙台、福岡、札幌にも拠点を置いており、幅広いエリアに対応しています。

「あそぶ社員研修」の研修プランには、テーマに関連するアクティビティが取り入れられています。アクティビティはすべてチームビルディングにつながるよう設計されており、学習とチームビルディングを両立できるのが特徴です。

会社名株式会社IKUSA
所在地(本社)〒170-0013 東京都豊島区東池袋3-20-21 広宣ビル4F
電話番号03-5960-5193
公式サイト(研修サービスのサイト)あそぶ社員研修 | ゲーム形式で学習意欲を高めるIKUSAの研修

2.株式会社インソース

株式会社インソースは、講師派遣型研修、公開講座、eラーニングなどさまざまな形で研修や教育を提供している会社です。東京の本社をはじめ、全国に28の拠点があります。

株式会社インソースの特徴の一つに、「プログラムの豊富さ」が挙げられます。チームビルディングに効果的なものとしては、ビジネスゲームでチームのコミュニケーションを学ぶ研修、レゴ®ブロックを使ったワークショップ、中堅層やリーダー向けにチームのあり方や部下育成を学ぶ研修などがあります

会社名株式会社インソース
所在地(本社)〒101-0052 東京都千代田区神田小川町3-20-4 第2龍名館ビル 5階
電話番号03-5577-2281(グループ人事総務部)
公式サイト株式会社インソース|社員研修・ITによる生産性向上支援

3.ALL DIFFERENT株式会社

ALL DIFFERENT株式会社は、東京に本社を構え、大阪と名古屋にも拠点を置く研修会社です。

チームビルディング研修は、「『体感型』チームビルディング研修」という、中堅社員やマネジメント層を対象としたプログラムがあります。ワークを通して、チームビルディングのプロセスと効果を体験して学ぶプログラムです。

会社名ALL DIFFERENT株式会社
所在地(本社)〒100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1有楽町ITOCiA(イトシア) オフィスタワー15F〔受付〕・17F〔研修会場〕・18F
電話番号03-5222-5111
公式サイト組織開発・人材育成|ALL DIFFERENT(旧:ラーニングエージェンシー)

4.アチーブメントHRソリューションズ株式会社

アチーブメントHRソリューションズ株式会社は、東京都港区にあるコンサルティング会社です。組織課題に合わせてカスタマイズで設計した研修プログラムを提案・実施してくれます。

チームビルディング研修は、一般的な室内で実施する研修だけでなく、野外という非日常空間で結束力を高めるプログラムも提供しています

会社名アチーブメントHRソリューションズ株式会社
所在地〒105-0021 東京都港区東新橋2-18-2 グラディート汐留ビアンコ3F
電話番号03-6435-3791
公式サイト社員研修のアチーブメントHRソリューションズ | 人材育成・組織開発コンサルティング | 社員研修のアチーブメントHRソリューションズ

5.株式会社リスキル

株式会社リスキルは、東京都新宿区に本社を置く、社会人の人材育成の専門会社です。

チームビルディング研修は、講師派遣型、公開講座、eラーニングの3つの形式で提供しています。また、研修や社内イベントでチームビルディングを行えるよう、ビジネスゲームの社内研修キットのレンタルも行っています。本社は東京ですが、研修は全国各地で開催が可能です。

会社名株式会社リスキル
所在地〒160-0004 東京都新宿区四谷4-28-4 YKBエンサインビル10F
電話番号0120-299-194(社内研修に関するお見積り、問合せ)
公式サイト社員研修のリスキル Reskill | すべての研修が『料金一律』

6.SMBCコンサルティング株式会社

SMBCコンサルティング株式会社は、総合研修サービス「SMBCビジネスセミナーみんなの研修」を提供している会社です。東京の本社と、大阪にもオフィスを構えており、2つの拠点でさまざまなセミナーを開催しています。その中には、チームビルディングに役立つプログラムもあります

その他、講師を派遣する形で、会社の課題に合わせてカスタマイズしたチームビルディング研修を実施してもらうことも可能です。

会社名SMBCコンサルティング株式会社
所在地(本社)〒103-0028 東京都中央区八重洲1-3-4 三井住友銀行呉服橋ビル
問合せ公式サイトのお問合せフォーム
公式サイト(研修サービスのサイト)SMBCビジネスセミナー みんなの研修 – SMBCグループが提供する人材育成・社員研修

7.デロイト トーマツ ノビテク株式会社

デロイト トーマツ ノビテク株式会社は、東京都文京区に拠点を置く人材開発会社です。研修は、関東以外の地域やオンラインでの開催を依頼することもできます。

研修プログラムの数が豊富で、チームビルディングに絞っても多数のプログラムが用意されています。ビジネスゲームやクッキング(料理)、インプロ(即興)などを通じてチームビルディングを学ぶユニークなプログラムもあります。

会社名デロイト トーマツ ノビテク株式会社
所在地〒170-0013 東京都豊島区東池袋3-20-21 広宣ビル4F
電話番号03-5960-5193
公式サイトデロイト トーマツ ノビテク株式会社|ノビテクはデロイト トーマツグループに参画しました

8.株式会社ワークハピネス

株式会社ワークハピネスは、人材育成・社員研修サービスやチームビルディングプログラムの提供を行っている会社です。登記上の住所は東京都港区にありますが、コロナ禍をきっかけに100%のテレワークカンパニーとなっています。

株式会社ワークハピネスは、カタリストグローバルの日本総代理店で、61ヵ国以上に拠点があります。すべてのプログラムは英語での進行も可能なので、外国人メンバーがいるチームに最適です。

会社名株式会社ワークハピネス
登記上の住所〒105-0004 東京都港区新橋2-20-15 新橋駅前ビル1号館6階 ビステーション新橋内
電話番号03-6402-2170
公式サイト株式会社ワークハピネス|Work Happiness

9.バヅクリ株式会社

バヅクリ株式会社は、実践型の研修サービス「令和の研修」を提供する東京の会社です。

研修・ワークショップの種類は200種類以上。チームビルディング研修には、心理カウンセラー監修のプログラムや、チームビルディングにおいて大切な「雑談」を学ぶプログラム、ビンゴや謎解き脱出ゲームなどを取り入れたプログラムもあります。どのプログラムもアウトプット中心で、双方向のコミュニケーションを重視した設計になっているのが特徴です。

会社名バヅクリ株式会社
所在地〒107-0062 東京都港区南青山3-3-3 リビエラ南青山ビルA WORKING PARK EN
電話番号03-6822-6613
公式サイトバヅクリ | 人材育成・組織開発・制度設計で企業の持続的成長を支援

10.ANAビジネスソリューション株式会社

ANAビジネスソリューション株式会社は、教育・研修や人材派遣・人材紹介などの事業を行っている会社です。

東京(品川)と大阪(梅田)に拠点があり、それぞれの研修室では定期的に公開講座を開催しています。2026年は、チームビルディング研修も複数回開催が予定されています。また、講師派遣型でチームビルディング研修を依頼することも可能です。

会社名ANAビジネスソリューション株式会社
所在地(品川営業所)〒108-0074 東京都港区高輪4-10-18 京急第1ビル 11階
電話番号03-5791-2910(教育・研修)
公式サイトANAビジネスソリューション株式会社

11.株式会社チームビルディングジャパン

株式会社チームビルディングジャパンは、チームビルディング研修やチームビルディング・コンサルティングセミナーの企画運営などの事業を行うチームビルディングの専門会社です。

研修は、一般的な室内で行う研修の他、オンライン形式、合宿形式、運動会など、さまざまなプログラムが用意されています。また、株式会社チームビルディングジャパンは“有機的な組織づくり”を支援しており、研修会社主導でもなく、顧客任せでもない、“共につくる”プログラムを実施してくれるのも特徴です。

会社名株式会社チームビルディングジャパン
所在地(本社)〒145-0063 東京都大田区南千束3-36-11
問合せ公式サイトのお問合せフォーム
公式サイトチームビルディングジャパン

12.株式会社リクルートマネジメントソリューションズ

株式会社リクルートマネジメントソリューションズは、人材関連のさまざまなサービスを提供している会社です。東京に本社を置き、名古屋、大阪、新潟にも拠点を構えています。

研修は、1人から参加できる公開型研修と、依頼先に講師を派遣する講師派遣型があります。いずれの形態でも、チームビルディング研修が用意されています

会社名株式会社リクルートマネジメントソリューションズ
所在地(本社)〒108-0023 東京都港区芝浦3-16-16 住友不動産田町ビル東館 4F
電話番号0120-878-330(フリーダイヤルをご利用できない場合:03-6331-6000)
公式サイト(研修サービスのサイト)人と組織変革のための人材育成・組織開発サービスサイト | リクルートマネジメントソリューションズ

13.株式会社プロジェクトデザイン

株式会社プロジェクトデザインは、研修コンテンツの作成・販売、セミナーの開催・運営などの事業を行っている会社です。富山、東京、京都、福岡にオフィスを構えています。

株式会社プロジェクトデザインには、「チームビルディングのためのビジネスゲーム研修」というプログラムがあります。取り組む中で自然にコミュニケーションや協力が生まれ、実際のビジネス環境に近い体験ができるのが特徴です。

会社名株式会社プロジェクトデザイン
所在地(東京オフィス)〒101-0065 東京都千代田区西神田2-5-9 HIビル4階
電話番号03-6380-9137
公式サイト株式会社プロジェクトデザイン

14.日本航空株式会社

東京に本社を置く日本航空株式会社(JAL)は、自社の現役客室乗務員を講師とした教育・コンサルティングプログラム「JALビジネスキャリアサポート」を提供しています。

チームビルディング研修では、JALの客室乗務員が日々実践しているチームビルディングのノウハウを学ぶことができます。サービス業に限らず、幅広い職種の職場で活用できる内容です。

会社名日本航空株式会社
所在地〒140-8637 東京都品川区東品川二丁目4番11号 野村不動産天王洲ビル
問合せ公式サイトのお問合せフォーム
公式サイトJAL ビジネスキャリアサポート|JAPAN AIRLINES

15.アルー株式会社

アルー株式会社は、人材育成事業を行っている東京の会社です。大阪と名古屋にも支社があります。研修は、階層別・テーマ別に豊富なプログラムが用意されており、オーダーメイド研修やeラーニングにも対応しています。

チームビルディングに関連するものとしては、チーム内で協働関係を構築できるようになることを目指す「チームコミュニケーション研修」、海外の方にもおすすめの「日本文化体験チームビルディングオンライン」などがあります

会社名アルー株式会社
所在地(本社)〒102-0073 東京都千代田区九段北一丁目13-5 ヒューリック九段ビル2階
問合せ公式サイトのお問合せフォーム
公式サイト(研修サービスページ)アルーの研修・人材育成サービス

16.株式会社東京リーガルマインド

株式会社東京リーガルマインドは、人々の成長を支援するさまざまな事業を行っている会社です。東京と大阪に本部があります。

チームビルディング研修は、チーム力を高めるマネジメントの方法を学ぶ内容となっており、講師派遣とオンライン研修の両方に対応しています。その他、チームビルディングに役立つスキルが学べるプログラムも多数用意されています。

会社名株式会社東京リーガルマインド
所在地(東京本部)〒164-0001 東京都中野区中野4-11-10 アーバンネット中野ビル
電話番号03-5913-6047
公式サイト(研修サービスのサイト)企業研修・人材育成ならオンライン研修も対応可能なLEC東京リーガルマインド

17.株式会社ガイアシステム

株式会社ガイアシステムは、研修教育事業や企業コンサルティングなどを行う会社です。本社は神戸ですが、東京と、福岡、宮城にも支社があります。

チームビルディング研修は、チームビルディングの基本を学べるもの以外にも、チームの関係性改善を目的としたプログラムや、実践力を学ぶプログラム、レゴ®︎や積み木、マンガを活用したユニークなプログラムも用意されています

会社名株式会社ガイアシステム
所在地(東京支社)〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3-1-1 PMO渋谷Ⅱ 2F
電話番号0120-117-450
公式サイト

企業研修・管理職研修・新入社員研修のカリキュラムはガイアシステム

18.株式会社NTT Landscape

株式会社NTT Landscapeは、アウトドア型チームビルディング研修を提供しています。ビジネス書「7つの習慣」をベースとした1泊2日のプログラムや、短時間から(2、3時間~)実施可能なプログラムもあります。会社の課題やニーズに合わせて、内容のカスタマイズも可能です。

本社は東京ですが、全国23の施設と提携しているため、幅広いエリアで実施することができます。

会社名株式会社NTT Landscape
所在地〒163-8019 東京都新宿区西新宿3-19-2
問合せ公式サイトのお問合せフォーム
公式サイトNTT Landscape | 楽しいこと、ワクワク、DXでもっと。

19.株式会社フォレストアドベンチャー

株式会社フォレストアドベンチャーは、フォレストアドベンチャーやキャンプ場の運営、企画・調査・コンサルティングなどを行う会社です。東京の本社以外に、茅ヶ崎と河口湖にもオフィスがあります。

全国にあるフォレストアドベンチャーでは、大自然の中でチームビルディングができるアウトドア研修プログラムを提供しています

会社名株式会社フォレストアドベンチャー
所在地(本社)〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-15-13
問合せ研修プログラムについては各パークに問合せ
公式サイトフォレストアドベンチャー

20.株式会社Schoo

株式会社Schoo(スクー)は、法人向け教育プラットフォーム「Schoo for Business」を提供する会社です。東京の本社の他に、九州にも2つのオフィスがあります。

「Schoo for Business」の見放題の動画コンテンツの中には、チームビルディングを学べる授業も20本以上用意されています。1授業あたりの時間は1時間~1時間半程度で、複数の授業を組み合わせてオリジナルのチームビルディング研修パッケージを作成することもできます。

会社名株式会社Schoo
所在地(本社)〒150-0032 東京都渋谷区鶯谷町2-7 エクセルビル 4階
問合せ公式サイトのお問合せフォーム
公式サイトオンライン研修・ eラーニング | Schoo for Business(法人向け)

まとめ

チームビルディング研修を提供している東京の会社20選を紹介しました。一口に「チームビルディング研修」といっても、チームビルディングに必要な知識を学ぶ研修や、メンバーの関係性の改善を目的とした研修、ゲームやアクティビティを取り入れた研修、オンライン研修やアウトドア研修など、内容や形式はさまざまです。

まずは、自チームのどのような課題を解決したいのか、どのような研修を行いたいのかを明確にしましょう。そのうえで研修会社に問い合わせることで、最適な研修を提案してもらうことができます。

 

以下では、講義・アクティビティ一体型の研修テーマの例を紹介します。

1.合意形成研修

合意形成研修のアクティビティ「コンセンサスゲーム」では、危機的な状況下でどの物資を優先して確保すべきかをチーム内で議論し、最適な結論を導きます。

学びのポイント

  • 各々が個人ワークで考えた答えを聞くことで、チームメンバーの状況に対する認識や物資の重み付けの違いを受講者が理解する
  • 話し手は自分の答えにいたった理由を論理的・説得的に説明する
  • より良い根拠を導き出すための比較検討をして、チーム全員が納得する結論を出す

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2.PDCA研修

PDCA研修のアクティビティ「ロケットPDCAチャレンジ」では、パーツを組み合わせてロケットを制作し打ち上げ結果から原因を考えて、より良く飛ぶロケットに改善していき、目標の達成を目指します。

学びのポイント

  • 計画を立ててロケットを飛ばし、その結果から組み合わせの誤り・部品の不足・不良部品の有無を推察し、それを繰り返すことで組み合わせの精度を上げていく
  • 資金稼ぎ・パーツの選択・打ち上げの準備を繰り返し、作戦タイム振返りを経て行動を改善していくことで、最適化されていく

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3.戦略思考研修

戦略思考研修のアクティビティ「ワールドリーダーズ」では、労働力や資本を使って事業を設立し、利益を稼ぐことを目指します。

学びのポイント

  • 不確実な状況のなかで自チームにとって最適な行動方針を考え、実行していく
  • 戦略を決めるために与えられた手段のなかでどの情報を取得していくかの優先順位決めが求められる

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4.コミュニケーション研修

コミュニケーション研修のアクティビティ「謎解き脱出ゲーム」では、チームでコミュニケーションをとりながら問題に隠された法則を発見する謎解きゲームのクリアを目指します。

学びのポイント

  • 受講者が「自分しか見えていない情報・問題・解き方」をチームで共有することでコミュニケーション促進やスキルアップにつながる
  • 突飛な発想・ヒラメキをチームのなかで積極的に発言できる心理的安全性の高い環境づくりが求められる

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5.ロジカルシンキング研修

ロジカルシンキング研修のアクティビティ「リアル探偵チームビルティング」では、チームに配られた断片的な情報を取捨選択し、論理パズルを完成させ、全問正解を目指します。

学びのポイント

  • 小グループで得られた情報を論理的に整理し、確定情報・曖昧情報・不要な情報を選り分ける
  • 大グループで全体に必要な情報を論理的に判断・共有することや、自分たちに足りない情報を聞き出すことが求められる

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6.クリティカルシンキング研修

クリティカルシンキング研修のアクティビティ「混乱する捜査会議からの脱出」では、推理ゲームで論理的に情報を整理するなかで証拠の違和感に気づき、仮説立てや検証を行って目標を達成します。

学びのポイント

  • 証拠品や証言など多くの情報を手分けして読み、組み合わせて論理的に結論を導き出す
  • フェーズが進むごとに情報が増え、複雑になっていくなかで必要な情報を取捨選択する
  • 出た結論に満足せず、常に新しい情報と照らし合わせて再検証する

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7.リーダーシップ研修

リーダーシップ研修のアクティビティ「グレートチーム」では、チームの運営を疑似体験することでリーダーシップやマネジメントを学びます。

学びのポイント

  • メンバーのリソース管理や育成、リーダーとしての決断を繰り返すことで、いろいろなリーダーシップの型を知ることができる
  • 現代に合わせたリーダーシップの発揮の必要性を知り、自分らしいリーダーシップを学べる

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8.ビジネスマナー研修

ビジネスマナー研修のアクティビティ「ビジトレ」では、実践形式・クイズ形式のアクティビティを通して、ビジネスマナーを楽しく学びます。

学びのポイント

  • 堅い内容になりがちなビジネスマナー研修にゲーム形式を取り入れることで、受講者が没入して学べる
  • 名刺交換や報連相などを実行し、動作・マナーに慣れることで、翌日から実践できるようになる

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9.防災研修

防災研修のアクティビティ「先が見えない防災訓練からの脱出」では、チームで協力して、防災のアイテムや知識を使用しながら謎解きゲームのクリアを目指します。

学びのポイント

  • 謎解きの答えが災害時のNG行動にまつわる内容となっており、解説時になぜ行なってはいけないかもセットで学ぶ
  • 被災時は様々な情報が飛び交うため、情報を取得する際にどのようにすれば惑わされないかを学ぶ

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10.OODA LOOP研修

OODA LOOP研修では、瞬間的な判断力が求められる運動系のアクティビティである「サバイバルゲーム」または「チャンバラ合戦」を実施することで、意思決定のフレームワークである「OODA LOOP」を実践的に習得することを目指します。

学びのポイント

  • 敵チームをよく観察して作戦を練り、状況に応じた行動を素早く判断しながら、チームで共有して一体となって行動する
  • ミッションの勝利条件をもとに、観察、判断、行動を繰り返すことで、本当にすべき行動が何なのか、行動の最適化を行う

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この記事の著者

あそぶ社員研修編集部

あそぶ社員研修は、企業の研修担当者向けのお役立ち情報を発信するメディアです。研修に関するノウハウ、組織・人材開発の手法、ビジネススキルなどをわかりやすく紹介します。

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