モチベーショングラフ

「モチベーショングラフ」とは、これまでの人生における自分のモチベーションの変化を表したグラフを作成するゲームです。「人生グラフ」とも呼ばれます。縦軸をモチベーションの高さ、横軸を年齢としてグラフを作成し、モチベーションに影響を与えた出来事を書き込みます。モチベーションの変化を可視化することで、自分がどのような時にモチベーションが上がる・下がるか、自分の性格や強み・弱みを分析できます。自己理解と相互理解の促進を目的としたアイスブレイクに適しています。