分散学習

「分散学習」とは、一度に長時間学習するのではなく、一定の間隔を空けて短時間の学習を繰り返す手法です。心理学における「間隔反復」の効果を利用しており、エビングハウスの忘却曲線に基づいた適切なタイミングでの復習が長期記憶への定着を促します。研修後のフォローアップや自己学習の計画策定において推奨されるアプローチです。