エビングハウスの忘却曲線

「エビングハウスの忘却曲線」とは、一度学習した内容が時間の経過とともにどれだけ記憶に保持されるかを示した指標です。ドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウス氏の実証研究に基づいています。記憶は学習直後に最も急速に失われ、時間の経過とともに忘却の速度は緩やかになります。定期的な復習を行うことで記憶の定着率を大幅に高めることができるため、研修設計において反復学習のスケジュールを策定する際の論理的な根拠として多用されます。