エゴグラム

「エゴグラム」とは、交流分析（TA）に基づき、人の心を5つの性格要素に分類してグラフ化した心理検査です。アメリカの心理学者ジョン・M・デュセイ氏が考案しました。批判的な親、養育的な親、大人、自由な子供、適応した子供のエネルギー配分を可視化します。自身の行動パターンや対人関係の癖を客観的に把握し、セルフケアやコミュニケーションの改善に役立てます。研修では自己理解のツールとして活用され、チーム内での相互理解や適切なリーダーシップスタイルの選択を支援します。個人の特性を尊重し、組織内の相互作用を最適化させるための指標です。