アクティブリコール

「アクティブリコール」とは、記憶した情報を読み返すのではなく、自身の脳内から能動的に思い出す作業を通じて定着を図る学習法です。クイズ形式や、白紙に学んだ内容を書き出すテスト効果を活用します。インプットよりも想起（アウトプット）に重きを置くことで、脳の神経回路が強化され、長期記憶への移行を促します。研修後の知識定着を支援するフォローアップ施策や、自己学習の効率を最大化する手法として推奨されます。