あそぶ社員研修 > お役立ち情報 > 研修ノウハウ > ストロータワーとは?研修での活用方法や注意点も解説 ストロータワーとは?研修での活用方法や注意点も解説 2025.11.25 研修ノウハウ グループワーク この記事の監修者 友水 一喜 株式会社IKUSA あそぶ社員研修事業部 責任者 ストロータワーは、先が折れ曲がるタイプのストローやテープなどを使用し、チームで力を合わせて制限時間内にできるだけ高く安定して立つことができるタワーをつくる協力型ゲームです。チームで協力して取り組むなかでコミュニケーションが自然と促され、心理的安全性の向上や、関係性の構築による人間関係の改善などが期待できます。また、コミュニケーション能力や合意形成力などのビジネススキルが求められるため、関連する研修のグループワークに適しています。本記事では、ストロータワーの概要、求められるスキル、ルール、実施の流れ、注意点、研修で活用することで期待できるメリットや効果について紹介します。 研修ゲームで楽しく自分事化し、プロ講師によるワークで実務と結びつける 「あそぶ社員研修 総合資料」を無料で受け取る 目次ストロータワーとはストロータワーで求められるビジネススキルストロータワーのルールストロータワーを実施する際に用意する物ストロータワーの実施手順・流れストロータワーを実施する際の注意点ストロータワーを研修で導入するメリット・効果ストロータワーに似ているゲーム2選まとめストロータワーとはストロータワーは、先が折れ曲がるタイプのストローやテープ、はさみなどを使用して、制限時間内にできるだけ高く安定して立つタワーをつくるチーム協力型のゲームです。ストロータワーでは、ストローを折り曲げたり切り貼りをしたりして、倒れずに立って静止するタワーをつくることを目指します。4~5人程度のチームで実施することが一般的で、協力してタワーをつくるなかでコミュニケーションを促進させることができます。ストロータワーではまずチームで作戦を立てます。意見を出し合い、どのようにしてより高いタワーをつくるかを話し合うなかで心理的安全性が向上します。また、コミュニケーションを通じて相互理解が深まり、チームビルディングにつなげることもできます。内定者懇親会や新入社員研修など、関係性の構築が重要なビジネスシーンで活用するとよいでしょう。ストロータワーで求められるビジネススキルストロータワーは楽しみながら多くのビジネススキルを鍛えられる点が強みです。コミュニケーション能力コミュニケーション能力は、聞く力・伝える力に関する基礎的な能力のことです。ストロータワーでは作戦を立てるために話し合いをすることが必須となり、組み立てるなかでも自然とコミュニケーションが発生するため、コミュニケーション能力が求められます。合意形成力合意形成力は、チームで話し合い、全員が納得できて成果につながる結論を導き出すための能力です。合意形成は「意見の一致」を指し、ストロータワーでは話し合いを通じて全員が納得できる答えを導き出すためのリーダーシップや傾聴力などが求められます。協働力協働力は、関係する人たちとコミュニケーションを取りながら一緒に取り組むなかで力を発揮する能力のことです。ストロータワーでは、同じチームの参加者と足並みを揃えつつ、より高い成果を上げることができるように取り組むことが求められます。ストロータワーのルールストロータワーの基本的なルールは以下の通りです。作戦タイムは5~10分程度組立タイムは5~10分程度計測時にタワーが倒れずに立っていること床からの高さを計測する最も高いタワーをつくったチームの勝ちストロータワーでは、制限時間内に最も高いタワーをつくることを目指します。制限時間は柔軟に設定することができます。計測時にタワーが立っていることが条件となり、最も高いタワーをつくれたチームの勝ちとなります。ストロータワーを実施する際に用意する物ストロータワーで使用する物は下記の通りです。先が折れ曲がるストローテープはさみメジャー台ストロータワーを実施する際には、大量のストローが必要となります。場合によっては1チームあたり50~100本程度のストローを使用することもあり、多めに用意しておくことが重要です。また、先が折れ曲がるストローを用意することもポイントとなります。折れ曲がらないタイプのストローを使用すると、タワーが安定しにくくなります。また、計測時に必要になる可能性があるため、乗ることができる台も用意しておくとよいでしょう。ストロータワーの実施手順・流れストロータワーを実施する際の手順・流れは下記の通りです。ルール説明作戦タイム組立タイム計測タイムストロータワーは、「ルール説明」、「作戦タイム」、「組立タイム」、「計測タイム」の流れで実施されます。作戦タイムや組立タイムの時間に決まりはなく、柔軟に調整することが可能です。ストロータワーを実施する際は、作戦タイム5分、組立タイム5分~10分程度がおすすめです。組立タイムが制限時間に達したあとに、タワーが静止している状態で高さを測ります。ストロータワーを実施する際の注意点以下では、ストロータワーをおこなう際に押さえておきたい注意点を紹介します。チームごとの主体性や協働意識に委ねるストロータワーでより高いタワーを作成する方法は1つではなく、形や組み合わせ方は多岐に渡ります。また、参加者の特徴・性格などはチームごとに異なり、コミュニケーションの取り方や求められるリーダーシップなどの形もさまざまです。そのため、ストロータワーを実施する際には、チームごとの主体性や協働意識に委ねて、自由に取り組めるようにすることが重要です。しかし一方で、参加者同士の相性が悪かったり、内向的な方が多かったりして、主体性が発揮されずになかなか進まない場合もあります。そのような場合は、進行役となるファシリテーターがフォローし、チーム内でのコミュニケーションを促すようにするとよいでしょう。一度で終わりではなく複数回繰り返すストロータワーでは、うまくいくことに限らず、失敗する体験も得られます。1回目にうまくいったことや失敗したことをチーム内で整理し、改善方法を検討することで、2回目にはより高いタワーを作成することができるでしょう。そのため、ストロータワーを実施する際には、作戦タイム・組立タイム・計測タイムのあとに振り返りをおこなって、改めて組立タイムをおこなう形にするのがおすすめです。ストロータワーの協働を通じてPDCAサイクルを回し、問題解決や合意形成の方法を学ぶことができます。ストロータワーを研修で導入するメリット・効果以下では、ストロータワーを研修に取り入れることで期待できるメリットや効果について紹介します。参加者の主体性を高められるストロータワーのゲーム体験を通じて、参加者の好奇心が刺激され、主体性を高めることができます。参加者の主体性が発揮されることで研修に取り組むうえでのモチベーションが向上し、前のめりになって学ぶことが期待できます。研修での学びを深めることにつながるストロータワーでは、コミュニケーション能力、合意形成力、協働力などのビジネススキルが求められます。研修テーマとして扱うビジネススキルと関連づけることで、体感的な学びを通じて知識・スキルの習得が促されます。参加者同士の関係性を構築できるストロータワーでは、チームで話し合って合意を得ながら進めていくことが求められます。また、作業を分担して協働することも必須となります。そのため、ストロータワーを通じてチームで協力して取り組むことで、参加者同士の関係性を構築することにつながります。ストロータワーに似ているゲーム2選以下では、ストロータワーと同様により高いタワーをチームで協力してつくるゲームを2種類紹介します。マシュマロチャレンジマシュマロチャレンジは、マシュマロとパスタの乾麺でより高いタワーを作成することを目指すゲームです。制限時間内に最も高いタワーを建てたチームの勝ちとなります。少しの力でポキッと折れてしまうパスタの乾麺を使用してタワーを自立させることが難しく、やや難易度が高いゲームとされています。マシュマロチャンレジでは、チーム内での連携や役割分担が重要となります。また、基本的には複数回チャレンジを繰り返し、2回目以降に改善することで、問題解決や合意形成などを学ぶことができます。なお、マシュマロチャレンジについては以下の記事で詳しく紹介しています。関連記事:マシュマロチャレンジとは?ルール・研修での実施方法・効果を解説ペーパータワーペーパータワーは、30枚のA4用紙を使用し、より高いタワーを作ることを目指すゲームです。ペーパータワーでは、A4用紙を折る・ちぎるなどの方法で加工し、組み合わせてタワーを作成します。A4用紙以外の道具を使うことはできず、計測時に自立できるタワーをチームで協力して作成することが条件となります。ペーパータワーの作戦タイムと組立タイムはそれぞれ5分間となります。5分間の間にチームで話し合い、どのようにして紙を加工するか、誰が何を担当して進めるかなどを決めていきます。組立タイムが終了したらタワーの高さを計測し、最も高いタワーを作成することができたチームの勝利となります。なお、ペーパータワーについては以下の記事で詳しく紹介しています。関連記事:ペーパータワーとは?研修での活用法や注意点も解説まとめストロータワーを活用することで、チームビルディングや主体性の向上などにつなげることができます。研修や懇親会などで実施するゲーム型のグループワークをお探しの方は、ぜひIKUSAにご相談ください。 研修ゲームで楽しみながら自分の行動の習慣や癖に気づき、 しっかり振り返るから自分事として学びを深められる 「あそぶ社員研修 資料」を無料で受け取る 以下では、講義・アクティビティ一体型の研修テーマの例を紹介します。1.合意形成研修合意形成研修のアクティビティ「コンセンサスゲーム」では、危機的な状況下でどの物資を優先して確保すべきかをチーム内で議論し、最適な結論を導きます。学びのポイント 各々が個人ワークで考えた答えを聞くことで、チームメンバーの状況に対する認識や物資の重み付けの違いを受講者が理解する 話し手は自分の答えにいたった理由を論理的・説得的に説明する より良い根拠を導き出すための比較検討をして、チーム全員が納得する結論を出す⇒ 合意形成研修の資料を無料で受け取る 2.PDCA研修PDCA研修のアクティビティ「ロケットPDCAチャレンジ」では、パーツを組み合わせてロケットを制作し打ち上げ結果から原因を考えて、より良く飛ぶロケットに改善していき、目標の達成を目指します。学びのポイント 計画を立ててロケットを飛ばし、その結果から組み合わせの誤り・部品の不足・不良部品の有無を推察し、それを繰り返すことで組み合わせの精度を上げていく 資金稼ぎ・パーツの選択・打ち上げの準備を繰り返し、作戦タイム振返りを経て行動を改善していくことで、最適化されていく⇒ PDCA研修の資料を無料で受け取る 3.戦略思考研修戦略思考研修のアクティビティ「ワールドリーダーズ」では、労働力や資本を使って事業を設立し、利益を稼ぐことを目指します。学びのポイント 不確実な状況のなかで自チームにとって最適な行動方針を考え、実行していく 戦略を決めるために与えられた手段のなかでどの情報を取得していくかの優先順位決めが求められる⇒ 戦略思考研修の資料を無料で受け取る 4.コミュニケーション研修コミュニケーション研修のアクティビティ「謎解き脱出ゲーム」では、チームでコミュニケーションをとりながら問題に隠された法則を発見する謎解きゲームのクリアを目指します。学びのポイント 受講者が「自分しか見えていない情報・問題・解き方」をチームで共有することでコミュニケーション促進やスキルアップにつながる 突飛な発想・ヒラメキをチームのなかで積極的に発言できる心理的安全性の高い環境づくりが求められる⇒ コミュニケーション研修の資料を無料で受け取る 5.ロジカルシンキング研修ロジカルシンキング研修のアクティビティ「リアル探偵チームビルティング」では、チームに配られた断片的な情報を取捨選択し、論理パズルを完成させ、全問正解を目指します。学びのポイント 小グループで得られた情報を論理的に整理し、確定情報・曖昧情報・不要な情報を選り分ける 大グループで全体に必要な情報を論理的に判断・共有することや、自分たちに足りない情報を聞き出すことが求められる⇒ ロジカルシンキング研修の資料を無料で受け取る 6.クリティカルシンキング研修クリティカルシンキング研修のアクティビティ「混乱する捜査会議からの脱出」では、推理ゲームで論理的に情報を整理するなかで証拠の違和感に気づき、仮説立てや検証を行って目標を達成します。学びのポイント 証拠品や証言など多くの情報を手分けして読み、組み合わせて論理的に結論を導き出す フェーズが進むごとに情報が増え、複雑になっていくなかで必要な情報を取捨選択する 出た結論に満足せず、常に新しい情報と照らし合わせて再検証する⇒ クリティカルシンキング研修の資料を無料で受け取る 7.リーダーシップ研修リーダーシップ研修のアクティビティ「グレートチーム」では、チームの運営を疑似体験することでリーダーシップやマネジメントを学びます。学びのポイント メンバーのリソース管理や育成、リーダーとしての決断を繰り返すことで、いろいろなリーダーシップの型を知ることができる 現代に合わせたリーダーシップの発揮の必要性を知り、自分らしいリーダーシップを学べる⇒ リーダーシップ研修の資料を無料で受け取る 8.ビジネスマナー研修ビジネスマナー研修のアクティビティ「ビジトレ」では、実践形式・クイズ形式のアクティビティを通して、ビジネスマナーを楽しく学びます。学びのポイント 堅い内容になりがちなビジネスマナー研修にゲーム形式を取り入れることで、受講者が没入して学べる 名刺交換や報連相などを実行し、動作・マナーに慣れることで、翌日から実践できるようになる⇒ ビジネスマナー研修の資料を無料で受け取る 9.防災研修防災研修のアクティビティ「先が見えない防災訓練からの脱出」では、チームで協力して、防災のアイテムや知識を使用しながら謎解きゲームのクリアを目指します。学びのポイント 謎解きの答えが災害時のNG行動にまつわる内容となっており、解説時になぜ行なってはいけないかもセットで学ぶ 被災時は様々な情報が飛び交うため、情報を取得する際にどのようにすれば惑わされないかを学ぶ⇒ 防災研修の資料を無料で受け取る 10.OODA LOOP研修OODA LOOP研修では、瞬間的な判断力が求められる運動系のアクティビティである「サバイバルゲーム」または「チャンバラ合戦」を実施することで、意思決定のフレームワークである「OODA LOOP」を実践的に習得することを目指します。学びのポイント 敵チームをよく観察して作戦を練り、状況に応じた行動を素早く判断しながら、チームで共有して一体となって行動する ミッションの勝利条件をもとに、観察、判断、行動を繰り返すことで、本当にすべき行動が何なのか、行動の最適化を行う⇒ OODA LOOP研修の資料を無料で受け取る ⇒ その他の研修はこちら⇒ お客様の声はこちら 研修の相談をする この記事の著者 あそぶ社員研修編集部 あそぶ社員研修は、企業の研修担当者向けのお役立ち情報を発信するメディアです。研修に関するノウハウ、組織・人材開発の手法、ビジネススキルなどをわかりやすく紹介します。 共通点探しゲームとは?研修での活用方法や注意点も紹介 内定者懇親会の企画35選!同期や先輩社員との関係性構築や企業理解につながる企画を紹介 よく読まれている記事 2023.09.28 エンゲージメントとは?ビジネスにおける意味や重要性を解説 組織・人材開発 2023.09.28 チームビルディングとは?チームづくりのポイントや具体例を含めて網羅的に解説 組織・人材開発 2023.09.26 ロジカルシンキングとは?思考法やツールをわかりやすく解説 ビジネススキル 2023.09.28 グループワークの進め方や効果的に進めるポイントを解説 組織・人材開発 すべて見る とりあえずこの記事 2023.09.28 組織・人材開発 グループワークの面白いテーマ20選!タイプ別に解説 2023.09.29 フレームワーク組織・人材開発 合意形成とは?メリット・進め方・注意点・対処法を解説 2023.09.28 組織・人材開発 チームビルディングとは?チームづくりのポイントや具体例を含めて網羅的に解説 カテゴリ ビジネススキル フレームワーク ワークスタイル 学習法 研修ノウハウ 組織・人材開発 タグ 研修 ゲーミフィケーション 内定者フォロー レジリエンス クリティカルシンキング OODA LOOP PDCA アクティブラーニング ウェルビーイング エンゲージメント グループワーク コミュニケーション チームビルディング ビジネスマナー フォロワーシップ メンバーシップ リーダーシップ ロジカルシンキング 合意形成・コンセンサス 心理的安全性 成功循環モデル 戦略思考 社会人基礎力 組織