メンタルヘルス
メンタルヘルス研修一覧
怒りの仕組みを知り、自分と他者を尊重するコミュニケーション方法を学ぶ
アンガーマネジメント研修
- #講義型
ストレスへの対処法や自己効力感の高め方を学び、
仕事の目標を再設定する
仕事の目標を再設定する
新人・若手のためのメンタルタフネス研修
- #講義型
ネガティブな感情から脱却し、困難な状況を乗り越える力を身につける
レジリエンス研修
- #講義型
モチベーションの源泉を自己分析し、維持・向上させるスキルを身につける
モチベーション研修
- #講義型
メンタルヘルスの基礎を学び、セルフケア法を身につける
ストレスマネジメント研修
- #講義型
メンタルヘルスの理解を深め、管理職として部下への適切な対応方法を学ぶ
ラインケア研修
- #講義型