怒りの仕組みを知り、自分と他者を尊重するコミュニケーション方法を学ぶ

アンガーマネジメント研修

アンガーマネジメント研修の対象

  • ・怒りの感情を制御できるが引きずってしまう
  • ・苦手な人だと感じると関わりを避けてしまう
  • 自己肯定感が低いと感じている方

このような課題やお悩みをお持ちの方へ

  • ・社内にアンガーマネジメントの概念を取り入れたい
  • 怒りの感情をコントロールできる社員を増やしたい
  • ・会社全体が怒りの本質を理解し、互いに助け合える社内風土を醸成したい

アンガーマネジメント研修の概要

怒りをコントロールするアンガーマネジメントの具体的な方法を学び、コミュニケーションスキルを習得する

  • 時間:1日
  • 人数:6人~40人
  • 対象:全階層
  • 実施形式:対面・オンライン

到達目標

  • 怒りの仕組みを正しく理解する
  • 怒りをコントロールする方法を学び、実践できるようになる
  • 自分も相手も尊重し、適切なコミュニケーションが取れるようになる

研修内容

    • オリエンテーション
    • 怒りの仕組みを知る
    • 怒りをコントロールする
    • 自己肯定感を高めるとアンガーマネジメントが容易になる
    • 自分も相手も尊重して、相手を動かす技術
    • まとめ

アンガーマネジメント研修 受講者の声

これまで、「怒り」についてじっくり考えたことがなかったのでとても良い機会になりました。
(食料品製造業/新人研修)

怒りをコントロールする実践的な方法を学ぶことができました。今後の業務に活かしていきたいです。
(不動産取引業/管理職研修)

アンガーマネジメントは、他者と関わって仕事を進めていく上で必要不可欠なスキルだと感じました。
(石油・石炭製品業/中堅研修)

実施までの流れ

2.日程の確定

研修の実施枠を確保いたします。

3.プログラム内容お打ち合わせ

当日行う講義内容のお打ち合わせを行います。

4.本番当日

研修の運営はIKUSAのスタッフがすべて行います。

オプション

お食事の提供

お弁当、オードブル、ケータリングの提供も行っています。
見た目もボリュームも満足のお料理を、紙皿や割り箸、ゴミ袋などの消耗品と一緒にお届けします。
また、研修後の懇親会として、BBQをご利用いただくことも可能です。

会場の手配

貸会議室の運営・管理を行う株式会社ティーケーピーと提携しており、研修会場の空き状況や予約もおまかせいただけます。
会場の手配に関するご要望はお打ち合わせの際にお申し付けください。