ストレスへの対処法や自己効力感の高め方を学び、
仕事の目標を再設定する

新人・若手のためのメンタルタフネス研修

新人・若手のためのメンタルタフネス研修の対象

  • ・ストレスを感じるとネガティブに考える
  • メンタルが弱いと感じている方
  • ・業務上の自己効力感が低い

このような課題やお悩みをお持ちの方へ

  • ・業務上で前向きに考え、向上心を持つ若手社員を増やしていきたい
  • ・社員がメンタル面の弱さを受け入れ、打たれ強さを身につけてもらいたい
  • ・社員の一人ひとりがメンタルタフネスを身につけ、成果向上を目指せる組織を醸成したい

新人・若手のためのメンタルタフネス研修の概要

自分の失敗と向き合い内省する具体的な考え方や方法を学び、前向きに考えたり自己効力感を高めたりするための知識やスキルを習得する

  • 時間:半日・1日
  • 人数:6人~40人
  • 対象:全階層
  • 実施形式:対面・オンライン

到達目標

  • ・自分の失敗と向き合い、内省する考え方ができるようになる
  • ・前向きに考え、自己効力感を高める知識・スキルを身につける
  • メンタルタフネスに優れた人材になり、仕事の目標を再設定する

研修内容

    • オリエンテーション
    • 入社からこれまでの振り返り
    • ストレスの基礎知識と対処のメリット
    • メンタルを強くするコツ
    • 自己効力感を高めるポイント
    • 仕事の再目標設定とモチベーション向上の秘訣
    • まとめ

新人・若手のためのメンタルタフネス研修 受講者の声

メンタルの弱さに悩んでいたので、とても勉強になりました。今日学んだことを実践しメンタルを強くしていきたいです。
(ホテル・旅館業/新人研修)

メンタルタフネスは仕事を円滑に進める上で非常に重要なスキルだと思いました。今日学んだことを行動に移していきます。
(自動車小売業/新人研修)

失敗を引きずって落ち込むのではなく、成功の機会と捉えて次に繋げていくことが大切だと感じました。
(設備工事業/新人研修)

実施までの流れ

2.日程の確定

研修の実施枠を確保いたします。

3.プログラム内容お打ち合わせ

当日行う講義内容のお打ち合わせを行います。

4.本番当日

研修の運営はIKUSAのスタッフがすべて行います。

オプション

お食事の提供

お弁当、オードブル、ケータリングの提供も行っています。
見た目もボリュームも満足のお料理を、紙皿や割り箸、ゴミ袋などの消耗品と一緒にお届けします。
また、研修後の懇親会として、BBQをご利用いただくことも可能です。

会場の手配

貸会議室の運営・管理を行う株式会社ティーケーピーと提携しており、研修会場の空き状況や予約もおまかせいただけます。
会場の手配に関するご要望はお打ち合わせの際にお申し付けください。