精緻化リハーサル

「精緻化リハーサル」とは、新しい情報を繰り返すのではなく、既存の知識や経験と結びつけて意味を深めることで記憶を定着させる技法です。本技法は心理学における記憶制御の概念であり、丸暗記に比べ、長期記憶への移行と想起が容易になります。具体的な事例に当てはめたり、自分なりの言葉で言い換えたりする作業が含まれます。研修後の知識定着を図る際、学んだ内容を自社の課題に関連付けて思考させるプロセスとして重要視されます。情報のネットワークを脳内に構築し、活用可能な知恵へと昇華させます。